乾燥肌を引き起こすＮＧスキンケア
女性を悩ませる肌トラブル。なかでも、乾燥肌や敏感肌で悩む女性は年々急増していると言われています。冬でもないのに肌が乾燥したり、敏感になったり、痒みがでたり・・・。現代は、環境破壊が進み、大気汚染や黄砂、紫外線、ハウスシッ…
乾燥肌とスキンケア
乾燥肌とスキンケア
乾燥肌とスキンケア
乾燥肌とスキンケア
自分の肌力がグッと高まるマイナス（引き算）美容
私たちの体には自然治癒力（自分で治そうとする力）が備わっております。それはお肌も同様です。自分で美しくなろうとする力が備わっているのです。しかし、現代はプラスのケア（甘やかしケア）を意識しがちで自分の肌力がかえって弱くな…
その他美容
【肌のごわつき・くすみに】トゥルーウォッシュの米ぬか泡パックで角質ケア！
毎日暑い日が続いております。夏は、皮脂や汗の分泌の過剰、ＵＶクリームなどを使う機会が多く毛穴に皮脂や汚れが詰まりやすくなります。また、紫外線や冷房の影響により深部乾燥（肌の内側が乾燥）になりやすく、肌のターンオーバー（肌…
その他美容
美味しいハーブティーの淹れ方と選び方
前回は、紫外線に負けない美白・美肌を作るハーブティーをご紹介しました。http://www.tinaro.net/note/beautyherbs/ 引き続き、今回は美味しいハーブティーの淹れ方についてお伝えいたしますね…
その他美容
飲む美白！紫外線に負けない透明美肌を作るハーブティ３選
夏と言えば気になるのが紫外線。紫外線は、シミだけでなくシワやたるみの原因になります。日焼け止めなど外側からの紫外線対策も大切ですが、毎日の日焼け止めは肌への負担も気になります。また、頭皮や耳、手元や指先などの箇所までの紫…
その他美容
【シミ・ほくろ・吹き出物】肌へのサインは体のサイン！体の声が分かる望診スキンケア
よくお肌は内臓の鏡・心の鏡と言いますが、お肌を見て本当に自分の体の声を聞く事ができたらどうですか？ 大人になって出来るシミ、ほくろ、吹き出物、こららは全て自分自身が普段口にしている食べ物が大きく関係してきます。そして、そ…
乾燥肌と食事
【夏の食養生】体のだるさ＆むくみに！冬瓜パワーの効果と簡単レシピ♪
ようやく梅雨が明けそうですね！これから本格的な夏の到来です。夏は“陽”で自然界のエネルギーが最も盛んな季節。 人間も同様に体内のエネルギーが旺盛になります。そのため、体は熱を持ち火照りやすくなります。体に熱が溜まりすぎる…
乾燥肌と食事
【乾燥・肌荒れに】鶏ささ身とアイスプラントの カシューナッツ炒め
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 【乾燥・肌荒れに】鶏ささ身とアイスプラントの カシューナッツ炒め 材料（2人前） 鶏ささ身…2本 アイスプラント・…
乾燥肌と食事
【エイジングケア】スーパーフードで栄養満点♪アイスプラントとキヌアサラダ
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 スーパーフードで栄養満点♪アイスプラントとキヌアサラダ 材料（２人分） キヌア・・・1/2カップ 水・・・200ｍ…
乾燥肌と食事
【免疫力アップ】干ししいたけ＆干しエビ塩焼きそば
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 免疫力アップ♪干ししいたけ＆干しエビ塩焼きそば 材料（２人前） 中華麺・・・２玉 干ししいたけ・・・４枚 干しエビ…
その他美容
ダイエットに！ベーコンとアイスプラント＆もやし炒め
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 ダイエットに！ベーコンとアイスプラント＆もやし炒め 材料（２人前） ベーコン・・・3枚 もやし・・適量 アイスプラ…
乾燥肌と食事
【食べる美白ケア】サーモンとアイスプラントのラビゴットソースがけ
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 抗酸化抜群！サーモンとアイスプラントのラビゴットソースがけ 材料（2人分） サーモン・・・2切れ ア…
乾燥肌と食事
【胃腸の疲れ・夏バテに】アイスプラントとバジルの冷製パスタ
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 胃腸の疲れ・夏バテに、アイスプラントとバジルの冷製パスタ 材料（２人前） パスタ・・・２人分 プチトマト・・３～５…
乾燥肌と食事
【美肌】ビタミン・ミネラルたっぷりアイスプラント彩りサラダ
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 美肌に！アイスプラントと彩り野菜のサラダ 材料（２～３人前） アイスプラント・・・適量 ミニトマト・・・5～10個…
乾燥肌と食事
【話題の美食野菜】エイジングケアに！栄養効果抜群のアイスプラント
ほどよい塩味とシャキシャキとした食感が特徴のアイスプラント。 ここ最近、スーパーなどでも見かけるようになりました。 アイスプラントは、野菜の宝石と言われるほど見た目も美しく栄養効果も優れており、最近では化粧品の原料として…
その他美容
超簡単おつまみ♪アイスプラントと生ハム巻き
美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント 効能は→こちら アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。 超簡単おつまみ♪アイスプラントと生ハム巻き アイスプラントを生ハムで 包むだけの簡単レシピです♪ 塩味があるので、…
その他美容
美しく健康に痩せる秘訣！ＧＩ値を知る事で、食べても太らない体質に。
最近、話題となってる「糖質ダイエット」一度は耳にした事がある方もいらっしゃるのではないのでしょうか？ 糖質ダイエットは、名前の通り糖質をオフするダイエット法です。 確かに糖質をオフすると、体重は減りますが筋肉量が減ったり…
乾燥肌と季節のトラブル
5月の紫外線に要注意！シミ・シワ・たるみが加速する”うっかり日焼け”対策法
5月に入ると一気に気温も上がり、爽やかな初夏の風や新緑の香りが心地よく感じます。 穏やかな陽気に誘われ、ついつい外に出る機会も多くなる季節です。 そこで気を付けたいのが紫外線。 夏に比べて紫外線ケアを怠りがちになりやすい…
ティナロからのお知らせ
こだわりのオーガニック素材プレゼントキャンペーン♪
5月末日まで！期間限定キャンペーンのお知らせです。 「採れたてのオーガニック素材をプレゼント♪」 ティナロ化粧品では、農家さんと提携しこだわりの素材からエキスを抽出し化粧品に活用しています。 有機農法（農薬、化学肥料不使…
その他美容
見た目の美しさは第一印象で決まる！？印象力をアップする５つのポイント
入学、入園、入社など、春は出会いが多い季節。 人間関係を円滑にし、良いスタートを切るために大切なのが「第一印象」です。 新しい出会いが増える時期だからこそ、自分の「印象力」について考えてみる良い機会かもしれませんね。 人…
