美容と健康に♪栄養効果抜群のアイスプラント
効能は→こちら
アイスプラントを使ったレシピをご紹介します。
ダイエットに！ベーコンとアイスプラント＆もやし炒め
材料（２人前）
ベーコン・・・3枚
もやし・・適量
アイスプラント・・適量
【作り方】
ベーコンを炒め、次にもやし、アイスプラントを軽く炒めます。
最後に塩・こしょうで味付けします。
＊塩は味を見ながら控えめに！
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