夏の髪の悩みで一番多いのが、髪や頭皮のニオイ、べたつき。夜にきちんと洗髪しているのに、気になっている方も多いのではないでしょうか？今回は、夏に気になる髪や頭皮のニオイ・べたつき解消法をご紹介します。
汗や皮脂が酸化される事で、ニオイやべたつきの原因に！？
頭皮は体の中でも特に皮脂腺が多い部分です。髪の毛は約10万本ありますのでそれに付随して毛根も約10万個あります。
毛根からは汗や皮脂が分泌されますので、夏場は特に毛穴が詰まりやすくなります。
この毛穴に詰まった皮脂や汗、角質などが時間とともに酸化し過酸化脂質となり頭皮や髪がニオイやすくなるのです。
また、紫外線と反応する事で酸化が高まりますのでさらにべたつきやニオイが増してくるのです。
夏場は、日傘や帽子などで頭皮をガードする事は、頭皮や髪のダメージだけでなく皮脂の酸化も防いでくれるのです。
毛穴詰まり解消はこれ！週に３回は毛穴のデトックスケアを
夏は毛穴に皮脂や汗、汚れが詰まりやすくなります。これらはシャンプーではなかなか落とす事ができません。
なぜなら、皮脂汚れは油で出来ているからです。そして毛根に埋まってしまっていますので頭皮の表面だけでを洗っただけではなかなか
落ちないのです。
では、どうすれは良いのでしょう？
答えは、「脂は油で落とす」事です。
油は水との馴染みは悪いですが、油との馴染みは抜群です！
そこで、おすすめなのがシャンプー前のオイルケア（オイルクレンジング）です。
ポイントは、シャンプー前の乾いた頭皮に油を馴染ませる事です。
ゴシゴシ擦らなくても、油を馴染ませるだけで毛穴に詰まった皮脂汚れも浮きがってきます。
頭皮に負担かかけずに簡単に落とす事ができます。
自宅で簡単ヘッドスパ！オイルクレンジングの仕方
使用するのは、頭皮用オイルや、または植物オイル。
ポイントは、シャンプー前の乾いた頭皮に行う事です。シャンプー前の乾いた状態で頭皮にオイルを適量馴染ませます。特に頭頂部は皮脂腺が多く詰まりやすい部分ですので、頭頂部を中心になじませます。面倒でなければ、ついでに頭皮をマッサージするとさらに効果的です。オイルを馴染ませたら、最低5分放置します。この時に蒸しタオルを巻いて湯船につかるとスチームの役割でさらに毛穴の汚れが浮き上がりやすくなります。
5分放置したら、お湯で洗い流してシャンプーをすればOKです。
使用するオイルは、頭皮に馴染みやすいオイルがよいので出来れば頭皮専用オイルの方がおすすめです。また、頭皮に負担がかからないように界面活性剤が含まれてないものを選ぶようにしましょう。植物オイルを使用する場合は、アルガンオイルなど粘性が低いオイルの方がなじみやすく洗い流しやすいのでおすすめです。
毛穴の皮脂が驚くほどきれいに取れますので、翌日の髪や頭皮のべたつきも全然違いがでます。
ニオイやべたつきも気にならなくなるので、ぜひ試してみてくださいね。
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まるで、ヘッドスパを受けているような体感をぜひ試してみてください。
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